LUNA YOGA® - YIN YOGA - TRAUMASENSIBLES YOGA®
Mag. Manuela Kosche

Spiraldynamik®

ist das Wissen um anatomisch intelligente Haltung und Bewegung, basierend auf einem anatomisch begründeten Bewegungs- und Therapiekonzept.

Das Prinzip der Spirale findet sich überall in der Natur:

Von der DNA-Doppelhelix, der Trägerin unserer Erbinformationen, über sämtliche Luftdruckgebiete bis hin zur unendlich weiten Galaxie:

Flexibel, stabil und platzökonomisch!

Die Prinzipien der Spiraldynamik kommen in meinem Unterricht immer wieder zur Anwendung, auch wenn sie nicht explizit angesprochen oder hervorgehoben werden.

Eine neue Aus- und Aufrichtung des Körpers wird (wieder) möglich.

Quelle des Bildes: www.simone-bahia.de